Jag skämdes över min förlossning, tills jag förstod detta

Skammen efteråt är ofta mer påtaglig än traumat under

Inte alla som bär på en svår förlossningsupplevelse känner rädsla eller sorg först. Många känner istället skam.

Skam låter ofta så här:

• “Jag borde ha klarat mer…”

• “Varför reagerar jag så här när andra är tacksamma?”

• “Det är väl inget att älta.”

• “Min kropp svek mig.”