Stöd vid födsel

Att investera i en doula är att investera i optimala förutsättningar för en positiv och stärkande upplevelse för kvinnan, ev partner/stödperson och för barnet. En investering för att ditt barns födelsedag blir en dag du kan se tillbaka på och minnas med glädje och kärlek, oavsett vad som händer.

  • Studier har visat att ett kontinuerligt stöd under förlossningen, vilket är doulans huvuduppgift, resulterar i födslar där föräldrarna upplever sig mer delaktiga och är mer tillfreds med upplevelsen. Man har också sett att antalet kejsarsnitt minskar, födseln tar kortare tid, behovet av medicinsk smärtlindring är mindre och önskemål om epidural lägre när en doula är närvarande under födseln. Denna effekt kallas Doulaeffekten. (”Continous support for women during childbirth” 2017).

  • En doula ersätter inte en partner eller annan stödperson, om det inte är din/er önskan. Doulan är med och hjälper denne att vara delaktig och bästa tänkbara stöd utifrån hens förutsättningar.

  • De flesta barnmorskor är positiva till att ha en doula närvarande och ser henne som ytterligare en faktor som bidrar till att kvinnan känner sig trygg och därmed får bättre förutsättningar för en stärkande upplevelse.

  • I ett doulapaket ingår

    • Förberedande samtal där ni får kunskap kring en födsels naturliga förlopp, sjukhusrutiner, smärtlindringsmetoder, Föda Utan Rädsla, amning, m.m. Vi går också igenom de mentala och känslomässiga aspekterna av att vänta och föda barn samt lär känna varandra.

    • Rådgivning under hela vår avtalsperiod.

    • Avstämningsmöte digitalt när jourperioden börjar.

    • Dygnet runt-jour innan beräknad födsel tills dess att barnet är fött. Även er back up-doula har jour under denna period.

    • Kontinuerligt stöd under födseln för att ni ska känna er trygga och få föda på era villkor. Ni bestämmer på vilket sätt ni önskar doulans stöd under födseln, men vanliga uppgifter för doulan är att vägleda och stötta i Föda utan rädsla-verktygen, ge massage eller akupressur, finnas där för frågor och funderingar och skapa ett tryggt rum där kvinnan känner sig hållen och vågar föda sitt barn.

    • Back up-doula som kallas in om jag skulle få akuta förhinder eller om födseln tar längre tid än förväntat.

    • Uppföljande samtal några veckor efter födseln.

    1. Om du tror att jag kan vara rätt doula för dig, kontaktar du mig via mikaela@birthandbeyond.se eller via kontaktformuläret.

    2. Vi ses för ett lära känna-samtal (fysiskt eller digitalt). Du får möjlighet att ställa frågor och känna om vi klickar.

    3. Efter mötet får du tid att fundera, sova på saken och känna in om det känns rätt. Om du vill samarbeta med mig, skriver vi ett avtal.

    4. När du har signerat avtalet mailar jag första fakturan och sedan bokar vi in första församtalet.

  • Nej. Mina doulatjänster erbjuds utanför mina befogenheter som läkare och jag har inget medicinskt ansvar eller läkaruppgifter under uppdragen. Barnmorskan har det medicinska ansvaret och jag vet var min gräns går i min doularoll.

Vanliga Frågor om stöd vid födsel

Skicka förfrågan

Doulapaket

Doula Stockholm. Föda utan rädsla.

Lugn

    • Två förberedande samtal, totalt 4-5 timmar.

    • Jour fr.o.m. en vecka innan beräknad födsel tills barnet är fött.

    • Kontinuerligt stöd under födseln.

    • Ett avslutande samtal några veckor efter födseln.

    • Back up-doula och rådgivning under avtalsperioden.

  • 21.000 SEK inkl moms

Doula Stockholm. Stöd vid förlossning.

Trygg

    • Tre förberedande samtal, totalt 7-8 timmar.

    • Jour fr.o.m. två veckor innan beräknad födsel tills barnet är fött.

    • Kontinuerligt stöd under födseln.

    • Två uppföljande samtal efter födseln.

    • Back up-doula och rådgivning under avtalsperioden.

  • 27.500 SEK inkl moms

Doula Stockholm. Föda tryggt.

Expressdoula

  • Om din stödperson fått akut förhinder eller om du känner när födseln är nära förestående att du vill ha en doula, finns möjligheten att anlita mig som expressdoula. Då ingår ett kortare församtal (om tid finns), kontinuerligt stöd under födseln samt ett eftersamtal.

  • Från 10.000 SEK inkl moms. Investeringen varierar beroende på innehåll och hur nära beräknad födsel du kontaktar mig.

Skicka förfrågan

Upplägg och innehåll kan justeras efter önskemål och behov, pris blir då enligt överenskommelse.

Summan betalas i två delbetalningar, men jag erbjuder vid behov individuella betalningslösningar.

 Jag erbjuder mina doulatjänster utanför mina befogenheter som läkare och har således inget medicinskt ansvar eller läkaruppgifter under uppdragen.

  • När vår tredje dotter skulle få komma till världen önskade jag hitta en doula med ett holistiskt perspektiv. Mikaela är otroligt proffsig och var ett stort stöd med att navigera i mina rättigheter som födande, gav mig tips med förberedelser och var en stor trygghet på förlossningen. Så tacksam för att vi hittade Mikaela!

    Maria & Marcus

  • Vi kände oss väl förberedda inför förlossningen tack vare Mikaela och fick bra övningar. Det var så skönt och kändes tryggt att ha en extra person som vi litade på som kunde ge stöttning och tips på positioner samt hade koll på allt på förlossningen.

    Ellie & Sebastian

  • Mikaela har en stor kunskap som hon förmedlat och har väckt tankar hos oss så att vi har kunnat ta ställning till hur just vi vill ha det. Hon har varit en trygghet för oss båda och är väldigt omsorgsfull och respektfull. Vi har haft ett väldigt fint samarbete och det har känts bra att ha en så proffsig och varm person med oss på den här resan.

    Sara & Joel

  • Inför vår andra förlossning sökte vi en lugnare och tryggare upplevelse, vilket Mikaela var till stort stöd för att uppnå. Vi fick möjlighet att samtala och bearbeta våra tidigare upplevelser. Under förlossningen gav Mikaela oss båda ett proffsigt och inkännande bemötande.

    Therese & Axel